为什么要注重老年人失眠呢

成都安神诺医院 2018-11-17 14:29

  为什么要注重老年人失眠呢!老人年龄越来越大,身体出现的疾病也就越来越多了,失眠就是其中的一种疾病,如果家人没有及时的注意老人失眠症状,时间长了,会加重老人其他疾病,如加重心脏病,冠心病等,所以家人要注意预防老人失眠。那老人为什么会失眠呢?接下来请成都失眠医院专家来介绍下。

为什么要注重老年人失眠呢

  为什么要注重老年人失眠呢!注重老人失眠的原因:

  【-----】白天睡眠过多:老年人白天没有太多的事情要做,所以白天小睡过多,也是影响夜间老年人睡眠的原因之一。老年人一般瞌睡多,在环境安静,无所事事的情况下,白天小睡容易增多。适当控制白天睡眠,则能明显改善夜间的睡眠质量。

  【-----】脑部器质性疾病:随着年龄的增长,脑动脉硬化程度逐渐加重,或伴有高血压、脑出血、脑梗塞、痴呆、震颤麻痹等疾病,这些疾病的出现,都可使脑部血流量减少,引起脑代谢失调而产生失眠症状。

  【-----】生理性因素:年龄越大,睡得越少,这是众所周知神经细胞随年龄的增长而减少,而睡眠是脑部的一种活动现象,由于老年人神经细胞的减少,自然就能引起老年人睡眠障碍,而失眠则是常见的症状。

  【-----】身体疾病:进入老年,全身性疾病发生率增高。老年人多患有心血管疾病、呼吸系统疾病,以及其他退行性脊椎病、颈椎病、类风湿性关节炎、四肢麻木等。这些病,可因为疾病本身或伴有症状而影响睡眠,加重了老年人的失眠。

  为什么要注重老年人失眠呢!相信看过了本篇文章的朋友们都能够知道老年人失眠的重要原因了吧,希望大家在生活中要多多的重视老年人失眠的现象,一旦出现就要积极的进行治疗,祝大家健康!

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